Fysiotherapie bij COPD

Fysiotherapie is erg waardevol voor mensen met COPD (chronic obstructive pulmonary disease). Door gerichte oefeningen leren patiënten beter omgaan met kortademigheid en wordt hun algehele conditie verbeterd. Regelmatige beweging onder begeleiding van een fysiotherapeut kan de spierkracht vergroten, het uithoudingsvermogen verbeteren en dagelijkse activiteiten makkelijker maken.

Therapie bij COPD

Therapie bij COPD is een behandeling die uit meerdere onderdelen bestaat. Een belangrijk onderdeel is fysiotherapie. Dit is oefentherapie die speciaal is afgestemd op mensen met longklachten. Een fysiotherapeut helpt je om meer te bewegen en je spieren sterker te maken. Ook leer je verschillende ademhalingstechnieken, zodat je minder snel benauwd wordt.

Veel mensen met COPD bewegen minder omdat ze bang zijn om benauwd te worden. Maar juist door te oefenen, wordt je lichaam sterker. Je leert bij de fysiotherapeut hoe je op een fijne manier kunt bewegen. Je gaat bijvoorbeeld wandelen, fietsen of oefeningen doen voor je armen en benen. Tijdens de oefeningen wordt er aandacht besteed aan conditie, kracht en stabiliteit. Dit gebeurt stap voor stap, in je eigen tempo.

Ademhalingsoefeningen

Soms adem je verkeerd zonder dat je het merkt. Bij COPD kan dat extra vermoeiend zijn. Daarom leer je bij de therapie ook hoe je rustiger en beter kunt ademhalen. Zo voorkom je dat je in paniek raakt als je benauwd wordt. Ook worden er technieken aangeleerd voor het ophoesten van slijm. Dit kan voor sommige mensen moeilijk zijn, aangezien het slijm taai en plakkerig kan zijn.

Leefstijl

Voor het behoud van het verkregen resultaat is het erg belangrijk om een actieve levensstijl te ontwikkelen en te onderhouden. Ook andere zorgverleners kunnen helpen in het proces. Zo kan een diëtist je helpen om gezond te eten, zodat je genoeg energie hebt. Als je rookt, is stoppen met roken het allerbelangrijkste, roken maakt COPD erger. Tijdens de therapie krijg je hulp bij het stoppen, bijvoorbeeld met begeleiding of medicijnen.

Vergoeding fysiotherapie bij COPD

Voor fysiotherapie bij COPD krijgt u een volledige vergoeding uit de basisverzekering vanaf stadium GOLD 2 of hoger. Uw fysiotherapeut bepaalt samen met u hoeveel behandelingen nodig zijn. Houdt u er rekening mee dat deze kosten eerst ten laste gaan van uw eigen risico.

Onze COPD fysiotherapeuten